Osteoporose
Osso normal
Osso com osteoporose
A osteoporose é uma doença óssea caraterizada por uma diminuição da massa óssea e da densidade e que leva a um aumento do risco de fratura. Como os ossos tornam-se mais porosos e frágeis, o risco de fratura é consideravelmente aumentado.
A perda de massa óssea ocorre silenciosamente e progressivamente. A forma mais comum da osteoporose em mulheres é após a menopausa embora surge igualmente mas de forma menos acentuada após os 75 anos de idade - chamada de osteoporose senil. A prevalência é maior nas mulheres atingindo cerca de 80%. Um em cada três mulheres e um em cada 12 homens com idade superior a 50 em todo o mundo estima-se que tem risco de fratura osteoporose.
SINTOMATOLGIA
Sintomas próprios da osteoporose não existe, a sua principal consequência é o aumento do risco de fratura ósseas. As fraturas mais comuns:
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Fratura da bacia
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Fratura vertebral
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Fratura do pulso
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Fratura das costelas
FATORES DE RISCO
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Sexo feminino - Perda brusca de estrogénios após menopausa
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Idade – Envelhecimento
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Estatura – Pequena estatura é associado com o desenvolvimento da osteoporose.
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Hereditariedade
FATORES POTENCIALMENTE MODIFICÁVEIS
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Alimentação, álcool e cafeína
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Tabagismo
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Sedentarismo
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Doenças endócrinas, gastrointestinais, renais,…
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Medicamentos (corticoides, anticonvulsivantes, entre outros
DIAGNÓSTICO
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Raios-X
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Densitometria Óssea – Exame de diagnóstico que mede a densidade mineral óssea (BMD)
PREVENÇÃO
O risco de fratura pode ser reduzido com mudanças de estilo de vida que inclui:
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Dieta equilibrada mas enriquecida em cálcio e vitamina D
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Prática regular do exercício físico.
TRATAMENTO
Embora atualmente não exista um tratamento disponível para reverter o quadro da osteoporose, muitas coisas podem ser feitas para ministrar ou desacelerar perdas ósseas futuras e para aliviar sintomas que causam dor.
Tratamento por via da Osteopatia
Tratamento dos sintomas de uma doença por meio de técnicas de mobilidade articular é muito importante para a gestão da osteoporose, sendo utilizada para aliviar a dor e para melhorar a flexibilidade e mobilidade das articulações. Em pacientes com fratura da coluna, os músculos que circundam a coluna frequentemente entram em espasmo como resultado da dor, e assim aumentam ainda mais a dor. O alívio deste tipo de espasmo muscular pode ser reduzido por um osteopata, recorrendo a tratamentos suaves permitindo um relaxamento dos músculos afetados, sendo portanto uma grande ajuda no alívio da dor.